Ei, já ficou na dúvida sobre o que engorda mais whisky ou vinho enquanto segurava um copo na mão? Hoje eu te ajudo a descobrir qual desses dois queridinhos pesa mais na balança!
Eu sou aquele amigo que adora um destilado e uma taça de vinho, mas também vive de olho na cintura. Então, bora mergulhar nessa comparação com leveza e uns números pra clarear a mente.
Por que a gente se preocupa com calorias?
Bebida alcoólica é prazer, mas ninguém quer virar um barril, né? A questão das calorias sempre aparece quando o papo é whisky engorda ou vinho engorda.
Eu já me peguei pensando nisso num churrasco, olhando pro copo. Vamos entender como o álcool vira vilão – ou não – na dieta.
Quantas calorias tem uma dose de whisky?
Uma dose padrão de whisky (50 mL) tem cerca de 120 calorias. Isso varia pouco, seja calorias whisky Old Parr ou Red Label, porque o álcool é o que manda aqui.
Eu testei um whisky na dieta com gelo pra ver se “aliviava” a culpa. Spoiler: as calorias whisky vêm do teor alcoólico, não tem açúcar pra culpar!
E o vinho, vinho engorda mesmo?
Uma taça de vinho tinto seco (150 mL) tem umas 130 calorias, mais ou menos. O vinho seco engorda menos que o suave, que pula pra 160 com o açúcar extra.
Num jantar recente, troquei cerveja por vinho pensando nisso. Mas será que fiz um bom negócio? Vamos comparar!
O que engorda mais whisky ou vinho: A batalha dos números
Olhando friamente, o que engorda mais whisky ou vinho depende da quantidade. Uma dose de whisky (120 cal) perde pra uma taça de vinho suave (160 cal), mas empata com o seco.
Eu fiz as contas depois de um fim de semana animado. Se for por litro, quantas calorias tem 1 litro de whisky? Umas 2400, contra 900 de uma garrafa de vinho (750 mL).
O álcool é o verdadeiro culpado?
O álcool tem 7 calorias por grama, seja em whisky e vinho ou qualquer destilado. Então, sim, destilado engorda por causa disso, não importa o rótulo.
Já senti na pele como uns goles a mais pesam no dia seguinte. O fígado transforma isso em energia – ou gordura, se você exagerar.
Whisky na dieta: Dá pra incluir?
Eu já ouvi que whisky emagrece porque não tem carboidrato. Verdade parcial – as calorias do whisky são “vazias”, mas engordam se você passar do ponto.
Numa festa, troquei cerveja por whisky calorias controladas. Funciona, desde que o copo não vire um balde!
Vinho engorda a barriga ou é mito?
O papo de que vinho engorda a barriga vem do açúcar nos suaves e do exagero nas taças. O seco, com menos calorias, é mais amigo da silhueta.
Eu amo um tinto com jantar, mas percebi que o problema é o pão junto. O vinho menos calórico ajuda, mas não faz milagre.
Bebida alcoólica que menos engorda
Se você quer curtir um drink sem estragar a dieta, algumas bebidas são mais recomendadas:
- Gin: uma dose de gin tem cerca de 110 calorias, menos que o whisky.
- Champagne brut: por incrível que pareça, tem menos calorias que o vinho, cerca de 90 calorias por taça.
- Vodka pura: tem praticamente o mesmo valor calórico do whisky, mas é mais común de ser misturada com bebidas açucaradas.
Se você está de dieta, o ideal é evitar vinho suave, drinks com refrigerante ou cerveja, que costumam ter mais carboidratos.
Comparando com outras bebidas
E o gin, gin engorda mais que cerveja? Uma dose de gin (50 mL) tem 110 calorias, contra 150 de uma lata de cerveja (350 mL).
Já pensei nisso num bar, olhando o cardápio. Mas o que engorda mais whisky ou vinho ainda lidera minhas dúvidas!
Qual bebida alcoólica engorda menos?
Se o critério é qual bebida alcoólica engorda menos, o destilado puro leva. Whisky calorias e vodka (sem misturas) batem vinho e cerveja por volume.
Eu testei isso num mês mais light, cortando os extras. O whisky na dieta ganhou meu voto por praticidade.
Os extras que sabotam tudo
Sabe o que ferra mesmo? Misturar whisky e vinho com refrigerante ou petiscos calóricos tipo batata frita.
Numa noite com amigos, vi meu copo de calorias whisky Old Parr virar bomba com Coca. O vinho com queijo também não fica atrás!
Quantas calorias tem uma dose de whisky Red Label ou Old Parr?
Uma dose de whisky Red Label tem umas 115 calorias, bem parecido com o padrão. Já o calorias Old Parr, por ser 43%, fica em 122 por dose.
Eu já provei os dois pensando nisso. A diferença é mínima, mas o Old Parr me pega pelo sabor!
Quantas calorias tem uma garrafa de vinho 750ml?
Uma garrafa de vinho tinto seco (750 mL) tem cerca de 650 calorias. Se for suave, sobe pra umas 800, quase um almoço inteiro!
Dividi uma com minha namorada num jantar romântico. O susto veio quando calculei – vinho engorda sim, se for além da taça.
O impacto além das calorias
Não é só sobre calorias whisky ou vinho, viu? O álcool desacelera o metabolismo e te deixa com mais fome depois.
Já notei isso num happy hour – o whisky engorda mais pelo hambúrguer que vem junto. O vinho faz o mesmo com aquela pizza extra.
Minha experiência pessoal
Eu já vivi o dilema de o que engorda mais whisky ou vinho na prática. Num mês, fui de whisky puro; no outro, vinho tinto seco – a balança não mudou muito.
O que pesou foi o controle, não a bebida. Então, relaxa e curte o momento com moderação!
Dicas pra curtir sem culpa
Quer um truque? Toma whisky na dieta com gelo e evita misturas açucaradas – mantém as calorias do whisky no mínimo.
Pro vinho, prefira o seco e uma taça só. O vinho menos calórico é seu aliado se você maneirar no pãozinho!
O que engorda mais cerveja ou whisky?
Você já olhou pro copo e pensou: o que engorda mais cerveja ou whisky? Uma lata de cerveja (350 mL) tem umas 150 calorias, enquanto uma dose de whisky (50 mL) fica em 120.
Eu fiz esse teste num churrasco, trocando a latinha pelo copo baixo. O whisky leva vantagem por volume, mas a cerveja te engana com aquele “só mais uma”!
A cerveja tem carboidratos que pesam na barriga. Já o whisky, puro, é só álcool – menos chance de virar pneuzinho.
No fim, o que engorda mais cerveja ou whisky depende do quanto você bebe. Eu fico com o whisky pra não exagerar nas rodadas!
O que engorda mais vinho ou cerveja?
E aí, o que engorda mais vinho ou cerveja? Uma taça de vinho tinto seco (150 mL) tem 130 calorias, contra 150 de uma lata de cerveja.
Num jantar, já troquei a cerveja por vinho pra “aliviar”. O vinho ganha por ser mais leve, mas o açúcar do suave pode empatar o jogo.
A cerveja tem aquele gás que incha, sabe? O vinho, bem dosado, parece mais amigo da dieta.
Eu diria que vinho engorda menos que cerveja se você controlar as taças. Qual você prefere pra não sair da linha?
Quantas calorias tem uma dose de whisky Black Label?
Quer saber quantas calorias tem uma dose de whisky Black Label? Uma dose (50 mL) do Johnnie Walker Black Label tem cerca de 120 calorias, padrão pra 40% de álcool.
Eu amo o sabor defumado dele numa noite fria. Não muda muito do Red Label, mas o charme compensa cada caloria!
O segredo é não misturar com refrigerante açucarado. Puro ou com gelo, as calorias whisky ficam sob controle.
Quantas calorias tem 100 ml de whisky?
E se eu tomar mais? Quantas calorias tem 100 ml de whisky são umas 240, dobrando a dose padrão.
Já fiz essa conta depois de um copo generoso num bar. É o mesmo pra qualquer whisky 40%, como Old Parr ou Red Label.
O negócio é que 100 mL é raro num gole só. Mas se rolar, cuidado pra não virar um dia de academia perdido!
Vinho tinto engorda ou é só papo?
Será que vinho tinto engorda mesmo? Uma taça de tinto seco (150 mL) tem 130 calorias, mas o suave pula pra 160 com açúcar.
Eu adoro um tinto com carne, mas já vi a diferença na calça. O seco é mais leve, então dá pra curtir sem tanto drama.
O problema é quando vira duas, três taças. Aí, sim, vinho tinto engorda – e a culpa não é só dele, mas do petisco junto!
Qual bebida alcoólica engorda mais?
E no geral, qual bebida alcoólica engorda mais? Coquetéis doces, como margarita, podem passar de 300 calorias, enquanto whisky e vinho ficam na casa dos 120-130.
Eu já caí na armadilha de um drink colorido numa festa. Destilados puros ganham disparado por menos “extras” calóricos.
Cerveja e vinho suave também pesam se você exagerar. Pra mim, whisky ou vinho ainda são os menos traiçoeiros!
Gin engorda mais que cerveja?
Você já parou pra pensar se gin engorda mais que cerveja? Uma dose de gin (50 mL) tem umas 110 calorias, enquanto uma lata de cerveja (350 mL) chega a 150.
Eu já troquei a cerveja por um gin tônica num bar pra testar. O gin puro é mais leve, mas o refrigerante açucarado pode virar uma cilada!
A cerveja tem carboidratos que incham a barriga rapidinho. O gin, sem mistura doce, parece mais amigo da silhueta.
No fim, gin engorda mais que cerveja só se você exagerar no tônica. Eu fico com o gin pra manter a linha sem perder o rolê!
Calorias gin 100ml: Quanto pesa no copo?
E se eu dobrar a dose, quantas calorias gin 100ml tem? São cerca de 220 calorias pra um gin com 40% de álcool, tipo os clássicos Gordon’s ou Tanqueray.
Numa noite animada, já medi isso com um copo maior. É mais que uma taça de vinho, mas menos que um litro de cerveja!
O segredo é não encher de açúcar com misturas. Puro ou com água com gás, as calorias gin 100ml não assustam tanto.
Eu curto gin por ser direto e refrescante. Mas 100 mL já é um alerta pra não passar do ponto!
Vodka engorda mais que cerveja?
E a vodka, vodka engorda mais que cerveja? Uma dose de vodka (50 mL) tem umas 110 calorias, contra 150 de uma lata de cerveja (350 mL).
Já fiz esse duelo num churrasco, trocando a latinha pelo copo gelado. A vodka ganha por ser só álcool, sem os carboidratos da cerveja.
O problema é quando vira um drink doce, tipo com suco. Aí, vodka engorda mais que cerveja se você não controlar os extras.
Eu prefiro vodka pura pra manter leve. Cerveja pesa mais na consciência – e na barriga!
Champagne engorda ou é só glamour?
Será que champagne engorda mesmo ou é só papo de festa chique? Uma taça de champagne brut (150 mL) tem cerca de 120 calorias, bem parecido com vinho seco.
Eu já brindei com champagne achando que era “light”. O brut é tranquilo, mas os doces podem passar de 150 por taça!
O gás dá uma sensação de leveza, mas não engana as calorias. Champagne engorda menos que cerveja, mas mais que um destilado puro.
Num réveillon, percebi que o problema é o terceiro copo. Moderação é o nome do jogo pra curtir sem culpa!
Conclusão: O que engorda mais whisky ou vinho?
No fim das contas, o que engorda mais whisky ou vinho depende do quanto você bebe e do que come junto. O whisky calorias fica em 120 por dose, contra 130-160 do vinho por taça – quase um empate técnico!
Eu prefiro whisky por ser direto, mas amo um vinho com boa companhia. Então, qual você acha que engorda mais: whisky ou vinho? Me conta aí!
Comentários